NEUER 

KURS

PILATES Basic

10 Stunden immer freitags 

ab dem 17. Januar 2025 von 18³⁰ - 19³⁰ Uhr

Ausgehend von einer stabilen Körpermitte trainieren wir Kraft, Ausdauere, Koordination und Beweglichkeit.

Wenn du die Kraft deiner Körpermitte steigern und deine Koordination und Beweglichkeit verbessern möchtest,  bist du in diesem Kurs genau richtig!

Die Kurstermine sind:

1. Freitag, 17. Jan. 2025

2. Freitag, 24. Jan. 2025

3. Freitag, 14. Feb. 2025

4. Freitag, 21. Feb. 2025

5. Freitag, 28. Feb. 2025

6.  Freitag, 07. März 2025

7.  Freitag, 14. März 2025

8.  Freitag, 21. März 2025

9.  Freitag, 28. März 2025

10. Freitag, 04. April 2025

Die Kursgebühr beträgt 120 €. 

Der Kurs ist auf  10 Teilnehmer begrenzt.

Bei Rückfragen nimm gerne mit mir Kontakt auf.