NEUER 

KURS

PILATES Anfängerkurs

10 Stunden immer mittwochs 

ab dem 24. September 2025 von 17¹⁵ - 18¹⁵ Uhr

Ausgehend von einer stabilen Körpermitte trainieren wir Kraft, Ausdauere, Koordination und Beweglichkeit.

Wenn du die Kraft deiner Körpermitte steigern und deine Koordination und Beweglichkeit verbessern möchtest,  bist du in diesem Kurs genau richtig!

Die Kurstermine sind:

1. Mittwoch, 24. Sep. 2025

2. Mittwoch, 01. Okt. 2025

3. Mittwoch, 08. Okt. 2025

4. Mittwoch, 29. Okt. 2025

5. Mittwoch, 05. Nov. 2025

6. Mittwoch, 12. Nov. 2025

7. Mittwoch, 19. Nov. 2025

8. Mittwoch, 26. Nov. 2025

9. Mittwoch, 03. Dez. 2025

10. Mittwoch, 10. Dez. 2025

Die Kursgebühr beträgt 120 €. 

Der Kurs ist auf  10 Teilnehmer begrenzt.

Bei Rückfragen nimm gerne mit mir Kontakt auf.